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安哥莫基奥(Ang Mo Kio)华人心理咨询微信群:在社区俱乐部里找回“在的那个人”

为什么在Ang Mo Kio需要一个华人心理咨询微信群? 疫情把很多人的情绪问题摆到台面上——感到孤独、焦虑、睡不好、压力大,尤其是移民/留学生:语言没问题不代表有人能听懂你半夜想说的话。新加坡国会议员(Ang Mo Kio GRC,Cheng San 分区)的Ms Nadia Ahmad Samdin 在社区活动里就提到,疫情期间社区里明显出现更多心理健康挑战;她也说社区中心和俱乐部是居民在家门口能获得心理支持的天然枢纽。把这两句话翻译成老百姓听得懂的版本就是:社区已经开始重视,但华人尤其是普通人中午下班后、孩子睡着后想聊的那点事儿,还缺个靠谱的同语种出口。 ...

2026-02-03 · 大约 5 分钟 · 2814 字 · MaTitie

义顺(Yishun)华人心理咨询微信群:别把情绪憋回去,来群里聊一聊

为什么义顺也需要一个华人心理互助群? 在新加坡生活,哪怕是像义顺(Yishun)这种社区,压力并不会因为地名听起来“安静”就消失。最近一场在古晋(Kuching)举办的青少年防欺凌与心理健康讲座就提醒了我们:校园霸凌、电子烟使用和未被发现的心理创伤是跨区域、跨社区的问题。讲座上精神科医生指出,长期被欺凌的孩子可能出现焦虑、失眠、社交退缩甚至自伤倾向——外表“没事”不等于内心没事。 ...

2026-01-17 · 大约 4 分钟 · 2053 字 · MaTitie